HELLO, I'M SEAN
我是何適 Sean
我在運動、教育與內容傳播之間工作。一路上，我做過體育教師、教練、運動參與者、活動執行者，也透過文字、Podcast、網站、社群與影像記錄人物。
這些看似不同的身分，其實始終指向同一件事：
發現值得被看見的人與事，理解他們一路走來的努力，再用內容與故事，讓更多人感受到其中的價值。
場邊故事SIDELINE HEROES
01體育教育02運動內容03人物記錄
01
FINDING THE RIGHT PLACE
「何適」，也是我
面對人生的方式
我的名字「何適」，讀起來像「合適」。
對我而言，合適從來不是一開始就知道自己應該站在哪裡，而是在一次次選擇、嘗試與轉彎之後，慢慢找到能夠發揮價值的位置。
我曾經以為人生應該沿著一條清楚的道路前進，後來才發現，真正重要的不是讓每一段經歷看起來完美銜接，而是能不能從中看見一條始終沒有離開過的主線。
而我的主線，一直都是運動，以及運動背後的「人」。
從親自站上起跑線，到走進別人的故事。02・THE STARTING LINE
我的路，
從運動開始
我畢業於國立臺灣師範大學體育學系，曾是田徑長跑選手，也曾徒步環島。直到現在，我仍持續參與路跑、鐵人三項與越野賽事。
運動讓我先用身體認識堅持，後來再用文字與鏡頭理解它。
我知道一場比賽被看見的，通常只是最後幾分鐘；一名運動員真正走過的，卻是鏡頭之外無數次重複的練習、受傷、懷疑，以及沒有人鼓掌時，仍然選擇繼續的日子。
也因為親自站過起跑線、經歷過訓練與失敗，我在記錄運動人物時，關心的不只是成績，而是他為什麼出發、如何撐過低潮，以及這段路讓他成為了什麼樣的人。
03
SPORTS AS EDUCATION
從臺灣到美國，
重新理解體育教育
我曾在臺灣與美國麻州擔任體育教師與校隊教練，接觸不同年齡與文化背景的學生，參與體育課程、校園運動活動及團隊訓練。
教學經驗讓我體會到，體育從來不只是技術與體能的訓練。
它也在教一個人如何面對挫折、理解規則、與他人合作，以及在不確定自己能不能做到的時候，仍願意再嘗試一次。
學生不一定都會成為運動員，但每個人都可能透過運動，更認識自己的身體、情緒與選擇。這也成為我後來持續關注奧林匹克教育與體育文化的重要起點。
04・AN OLYMPIC JOURNEY
從一次未能成行，
走到奧林匹克
的發源地
我曾錄取日本筑波大學的奧林匹克相關碩士學程，卻因 COVID-19 疫情未能成行。
那是一段令人失望的轉折，卻沒有讓我放棄對國際體育與奧林匹克教育的追尋。後來，我獲得中華奧會公費支持，前往希臘，正在完成由 University of the Peloponnese 與 International Olympic Academy 合作的碩士學程。
在奧林匹克運動的發源地學習，讓我有機會從更完整的歷史、文化與國際視角理解體育。我關注奧林匹克運動如何影響全球文化，也思考奧林匹克教育能如何進入學校體系，讓公平、尊重、卓越與跨文化理解不只停留在口號，而能成為日常教育的一部分。
運動的價值不只存在於勝負，也存在於教育、文化，以及人與人如何共同生活。
希臘・在奧林匹克運動的發源地學習05・WHY SIDELINE HEROES
為什麼創作
《場邊故事》
《場邊故事 SideLine Heroes》是這條人生主線最清楚的呈現。
我透過此網站紀錄文字，以及 Instagram、Threads、YouTube 等平台，以人物專訪、Podcast、短影音、賽事內容與紀錄片式影像，記錄臺灣運動現場中較少被主流媒體看見的人。
過去的採訪與記錄，曾觸及輪椅棒球、霹靂舞國手、攀冰、越野滑雪、基層隊伍、社區運動及不同領域的教練與運動員。
我選擇這些題目，不是因為聚光燈下的故事不重要，而是我知道，在場邊還有許多人付出了同樣漫長的時間，卻始終缺少一個被理解的機會。
有人沒有耀眼的贊助與成績，仍然日復一日地訓練；有人投入冷門項目，只因為真心相信它值得存在；也有人多年站在選手身後，陪伴別人走向舞台，自己卻很少被記得。
《場邊故事》想做的，就是走近這些人，認真聽完他們的故事，再把他們帶到更多人面前。
SPORTS × EDUCATION × MEDIA
用專業理解運動，
用溫度記錄人
我的內容涵蓋奧林匹克故事、臺灣體育發展、國際體壇趨勢與運動人物，也延伸至網站經營、品牌內容、社群企劃、短影音與影像製作。
ONE LAST THING
關於我，
最後想說的是
我是一個走進現場、理解努力，再把值得被看見的人帶回人群之中的故事記錄者。
我仍在探索，也仍在不同的環境與挑戰中，尋找最適合自己發揮價值的位置。
但我愈來愈確定，自己想做的事情從來沒有真正改變——用文字傳遞運動的感動，用影像留下人的生命經驗，也讓那些曾經站在場邊的人，有一天能走進故事的中央。
這個網站記錄我所看見的人，也記錄我如何一步一步，成為更合適的自己。
LET'S TELL THE NEXT STORY